از فواید لیموی خشک چه می دانید؟
لیمو خشک به عنوان یک راه حل خانگی شناخته شده و ثابت شده برای سرماخوردگی به چای اضافه می شود.
در طول بیماری، و همچنین به عنوان یک اقدام پیشگیرانه در برابر آن، ویتامین C دقیقا همان ویتامینی است که سیستم ایمنی شما را تقویت می کند.
به عنوان یک آنتی اکسیدان در بدن عمل می کند مدل پالتو چرم زنانه در نتیجه به کاهش استرس اکسیداتیو کمک می کند.
این باعث بهبود سریعتر زخم می شود و از سرطان و همچنین بیماری های مغزی و قلبی جلوگیری می کند.
علاوه بر این، ویتامین C دارای اثر ضد باکتری و ضد ویروسی است و در نتیجه دفاع بدن را در برابر عفونت تقویت می کند.
لیموی موجود در چای نه تنها طعمی با طراوت می دهد، بلکه خواص لیمو عمانی از بیماری ها نیز پیشگیری می کند.
اما مراقب باشید، اسید اسکوربیک به گرما حساس است. لیمو را به آب اضافه نکنید تا زمانی که به دمای نوشیدنی راحت برسد.
در غیر این صورت، ویتامین C بیش از حد از بین می رود.
لیموی خشک نه تنها سیستم ایمنی بدن شما را سالم نگه می دارد جویدن سیاه دانه صبح ناشتا بلکه پوست شما را نیز حفظ می کند.
ویتامین C به عنوان یک کوفاکتور در واکنش های متابولیکی مختلف نقش دارد. این مورد در مورد سنتز کلاژن نیز صادق است.
کلاژن مهم‌ترین جزء بافت همبند است و در صورت وجود، سلامت استخوان‌ها و تاندون‌ها، لثه‌های سالم و پوستی تمیز را تضمین می‌کند.
بنابراین ویتامین C دو برابر تشک مسافرتی نوزاد برای پوست مفید است.
یک بار به عنوان یک آنتی اکسیدان در دفاع در برابر اشعه ماوراء بنفش و یک بار در تسریع بازسازی بافت در طی فرآیندهای بهبود زخم از طریق کلاژن.
- منابع:
- تبلیغات:
